Carola - Kost&hälsa -

Måste bara

Tjalla på mig själv, Jag åt en tallrik mjölk nu med musli..

jaja ut med barnen nu ner till bibblan och lämna igen en bok och förbi Sandra och hämta lite kläder till sethan plättan

Härligt med regn UNDERBART

verkligen inte!!

2011-10-10 @ 16:14:28 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Detox 3 fortfarande...

Kom precis hem från skolan, bakade vaniljhjärtan och katalaner idag, Imorgon vi göra the birkes mmm så det tänker jag köpa med mig några hem om dom blir bra.

Tänkte ta lite bilder från bageriet när vi bakar imorgon med , kan ju vara lite roligt..

Ja maten har gått som planerat till mellanmål nu blev det en banan och några soltorkade tomater.

Middagen har jag inte planerat ännu, Förslag nån?

2011-10-10 @ 15:55:10 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Detox 3

Går dagen gick ju jätte bra!

Idag blir det Keso till frukost för jag ska gå till skolan nu och behöver bli mätt sen på frukosten annars är min dag förstörd.
Jag funkar inte utan en ordentlig frukost.

Mellanmål blir det frukt

Och lunchen består utan mycket sallad.

Ne nu måste jag dra till skolan, gott med en timmes promenad innan frukosten

hejsvejs

2011-10-10 @ 06:09:49 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Detox 2

Jag har klarat mig förvånadsvärt bra utan kaffe :)

Ingen huvudvärk än så länge...

Men har en veckas skola framför mig...

Nu ska jag gå och lägga mig och sova så att jag får mina timmars sömn 9 timmar borde ju räcka i natt sov jag nog nästan 11 timmar...

Ja det är gött att sova!

God natt på er!!

2011-10-09 @ 20:04:45 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Detox 2

Blev en promenad till A6 med barnen iaf, köpte mig batterier till vågen och frukt och grönsaker, Nu står linssoppan på spisen och puttrar, ska slänga barnen i säng och sätta mig i soffan med täcke å se på something borrowed med soppan och björnen min ... Myysss...

2011-10-09 @ 17:52:52 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Detox 2

Än så länge har det gått bra, följt det som jag hade planerat, Imorgon äter jag ju frukost i skolan frågan är bara hur jag gör då, Jag får komma på en lösning, går ju ta med sig havregryn i värsta fall..

Ska ta en promenad till A6 med barnen strax för behöver batterier till vågen, så jag kan få reda på vad jag väger nu.

2011-10-09 @ 12:33:55 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Detox dag 2

Vaknar med bra humör (ovanligt), Startade dagen med hirsgröt. Börjar bli hungrig nu, då blir det 1 banan.
Gick och la mig rätt tidigt igår och somnade, men lill grabben har hållt på och ligga och yla rätt mycket i natt, fast vaknade utvilad ändå :)

2011-10-09 @ 09:09:59 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Detox

Ja snart ska jag lägga mig och sova, Viktigt med sömn under detox minst 7 timmars sömn varje natt.
Lunchen bestod av spenat och linser, Sen mellan mål och då va jag jätte sugen så då blev det massa hirs gröt och massa musli med nötter och torkad frukt, sen tog jag med barnen ner till hva och shoppade på willys, Jaja Till kvällen blev det en sallad med svamp, och sen lite torkad frukt. Och massa citron vatten.
Inget kött alls idag-
Inga mejerier-
Inget kaffe-

Funderar över hur morgon dagen ska se ut...

Hirsgröt med bär till frukost iallafall,

Banan till mellanmål

Bönsallad till lunch

Nån smotie kanske till mellanmål

Middag:Linssoppa

Kvällsmat:Havregrynsgöt'

Nått sånt blir det nog, får se hur det går...
Hoppas det inte är så kallt ute imorgon, jag haaaaaaaaatar att frysa.
Blir bara att jag inte orkar ta mig ut då och det är inte bra.
Jag vet inte alls vad jag ska göra imorgon heller Inga planer alls...

Återkommer imorgon...

God Natt

2011-10-08 @ 20:06:36 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Detox

Idag börjar jag med en veckas detox, spännande och se om jag klarar av det,
Började dagen med havregrynsgröt med hallon och kanel och en kopp grönt te.
Tänker bara äta naturligt under veckan och hålla mig borta från mejerier och kaffe.
Kaffet kommer nog bli svårast i skolan, men de får gå lite huvudvärk räknar jag med, men det är ju bara en vecka och det ska ju trots allt vara bra för kroppen med lite städning!

I övrigt så har kosten gått jätte dåligt speciellt igår, jag bakade nämligen. jag behöver väl inte ens skriva om de, NQEKFaJGNKL..

Om en stund ska Lilly få rida, Det kommer hon nog gilla!

Ha de gott!

2011-10-08 @ 09:02:53 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Skolan

Idag blev det pannkakor på mandelmjöl och fiberhusk till frukost!
Äpple till mellanmål
Omelette och vitkålssallad till lunch.

Jag är tillbaka på kolhydratsdiet igen
Igår vart det havregrynsgröt till frukost, Gud som jag har längtat, bara att jag inte blir riktigt mätt på det längre.

Cyklade till skolan idag, det regnade och blåste och min ena pedal strulade för mig så jag måste tillbaka till affären så de får kolla på det.

Eftersom jag går bageri och konditori utbildning, jag skriver om lite recept nu som ska testas att göra imorgon (hemma) min lärare vart inte positiv till bakning utan mjöl och socker, hon utbildar visst inte i det, så här får jag lära mig baka med mjöl och socker THATS IT!

2011-10-06 @ 13:39:54 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Söndagskväll

I dag tog jag barnen och gick ner till min mamma eftersom vi var bjudna på middag där.

Jätte skönt väder sex plus i skuggan och ca femton i solen. Även mormor var där så vi alla åt kötgryta m ris oc de va gott som vanligt när mamma lagar maten.

Sen lekte vi smakleken med lilly, då band vi för ögonen på henne med en skarf, så hade vi gjort iordning två tallrikar med olika saker på den ena la vi äppelmos, mosad banan, vitchoklad sån på tub och kaviar på den andra tallriken hade vi tagit oliver o pressat i vitlökspressen, sen mosat fetaost och till sist stark senap haha.

Det va roligt :)

Sen tog jag mamma å lilly en promenad gick fram å tillbaka till a6 sen förbi lidl å efter de tog vi ett varv runt dalen, när vi kom hem till mamma igen kom björnen å hämtade oss.

Nu har vi ätit lite tacos och kyckling, nu blir de sängen för imorgon är de dagis för lillan men först blir de plankan natti natt

Mitt mellan mål idag, smirrigt som bara den :)

Min mamma när hon pratar med seth jag passar på å ta en bild haha

Min mormor och seth fast denna bilden är inte från idag

Sömntutan

2011-03-20 @ 20:37:28 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Gårdagen

Började med att vi åkte och handlade.

Sen kom björns mamma hem till oss och åt våfflor,,, mm så gott va det..

Ja efter de så tog jag med barnen på en promenad till willys i huskvarna och kpte mat till seth men vi tog bussen hem.

Och till kvällen blev det tacos och the switch :)

Lilly ska bara se på pippi hela dagarna börjar bli lite jobbigt att hon inte kan leka med nått istället, men inget duger nu, inte ens ut vill hon gå ibland bara för hon ska se på pippi..

2011-03-20 @ 08:17:59 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tränat

Nu har jag varit och tränat, hann inte ner till passet så när jag kom va de fullbokat, men jag fick gå in i gymet istället så jag sprang en halv timme sen körde jag egenom cirkelgymet, sen gickjag bort till shellmacken å tog bussen hem.

Nu har jag gjort smootie till mig å lilly en gul blev de numed 2 äpplen 2 bananer och 1 mango..

2011-03-18 @ 19:08:58 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

hehehehe

1. Ta närmaste bok eller tidning och slå upp sidan 18, rad 4 - vad står där?
eller infektionsrisk.

2. Sträck ut din vänstra arm så långt du kan, vad rör du vid?
Seths säng

3. Vad var det senaste du såg på tv?
Kan de varit halv åtta hos mig

4. Utan att se efter, gissa vad klockan är:
14.55

5. Bortsett från datorn, vad hör du just nu?
Pippi

6. När var du senast utomhus och vad gjorde du då?
Åkte till a6

7. Vad tittade du på innan du började svara på den här undersökningen?
facebook

8. Vad har du på dig?
leggingsjeans och guns n roses tröja

9. Drömde du något inatt? I så fall - vad?
Att jag va jätte elak mot björn

10. När skrattade du senast?
Va nog åt seth

11. Vad finns på väggarna i rummet där du är nu?
2 tavlor och en mask

12. Har du sett något konstigt på sistone?
nej

13. Vad tycker du om den här utmaningen?
tidsfördriv

14. Vilken var den senaste film du såg?
Pippi

15. Om du blev multimiljonär, vad skulle du köpa?
Ett hus en bil ett företag, massa premier oblikationer haha

16. Berätta något om dig själv som folk inte känner till.
Jag är alltid rädd när jag går hem på kvällen

17. Om du kunde förändra EN sak i världen, utan att ta hänsyn till politik och skuldkänslor, vad skulle det vara?
nått för djuren

18. Tycker du om att dansa?
Lite bara

19. George Bush?
haha

20-21. Vad skulle dina barn heta, pojke resp. flicka?
Lilly o seth

22. Skulle du någonsin överväga att bo utomlands?
Jag vill flytta från sverige jag öveväger de varje dag, hae jag vetat hur jag kunde skulle ja gjort de redan

23. Vad vill du att Gud ska säga när du kommer till pärleporten?
Välkommen

2011-03-18 @ 14:46:47 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Cirkelfys

Nu har vi varit på a6, köpte lite smink.

Lilly fick även ett nagellack hehe ett knallrosa. så nu har vi sminkat oss.

Jag e ful som fan men llly är ju alltid söt

Och efter hon lovade att inte klabba med smootien i soffan, tackar gud ännu en gång att vi inte köpt ny soffa än.

2011-03-18 @ 14:30:42 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

just ja

Idag visade vågen 55,9

2011-03-18 @ 10:13:18 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

snö snö snö

igår gick ner till min mamma och åt kycklingsallad med mormor, sen gick jag mamma och barna ner till coop å handlade lite, blev äpplen och mango så snart blir de en smootie igen.

Men iallafall så när vi kom till mamma så fikade vi sånna vallmowinerbröd otroligt goda :)

Efter de fick jag läsa fem böcker för lilly de va mysigt, medans mamma tog hand om seth.

Sen tog vi bussen hem och idag vaknar man av att de är hur mycket snö som helst ute usch..

ikväll ska jag träna de ska bli kul :)